朝ご飯は元気のもと

土曜日の朝、３人の子供達はそれぞれ部活に出かけます。早起きをしてみんな揃って朝ご飯です。
母はいつものようにご飯と味噌汁を作りました。
そしてもう一品、たまへいがみんなに
「たません」を焼いてくれました。
おせんべいの温かくてしっとりした食感と
半熟たまごがとってもおいしい。
味付けは定番の、ソース、マヨネーズ、青のりです。
たませんをおかずに朝ご飯を食べるなんて
はじめての経験ですが、これが結構いけました。
一人前で卵1個入ってるのでおなかもいっぱいです。
たまへいありがとう。部活もパワー全開ですね。
母もはりきって8時からの朝ヨガに出かけました。



今日は暖かくてとてもいいお天気。
午後は長距離ウォーキングに出かけました。
濁池、維摩池、長池と三つの池をめぐるお池めぐりコースです。
今日は長池へと続く秘密の抜け道を発見しました。
車では通れないところに抜け道や素敵な散歩道があって、
歩いてみると新しい発見がいっぱいです。












長池のほとりでは、木々が赤く色づいていました。
ちょっと疲れたので帰り道、
維摩池のほとりの「茶人館ぶら坊」で休憩しました。
温かいソイラテと自家製スイートポテトで元気回復しました。
ウォーキング時間は、３時間弱。
今日歩いたのは、１６７６７歩　　コルドバまで３６８３歩　のこり４１日
ロサリオでコルドバまでの電車賃をみんなからカンパしてもらい、
マルコはコルドバ行きの汽車に乗ったのでした。

天然色

今年は梅酢で紅生姜を漬けました。
生姜は皮をむいて一口大に切り、天日で１日干します。
干した生姜を梅酢に漬け、１週間ほどおけば出来上がり。
お弁当の彩りに入れてみるのもいいですね。
自家製なら安心して食べられます。
天然色です。

たまへいのお誕生日

今日は、たまへいのお誕生日です。
ご注文は、ピザとガトーショコラです。久しぶりにピザを焼きました。

たまへいセレクション。
ピザ生地に、オリーブ油と自家製トマトソースを塗り、
具はベーコン、サラミ、かぼちゃ、ピーマンです。
たまへいがピザ生地をのばして、トッピングするのを
手伝ってくれました。
久しぶりのピザは、ほんとにおいしかったです。
Ｌサイズを４枚焼いて、
みんなでおなかいっぱいになるまで食べました。
母でも、ぺロリと４切れ食べちゃいました。





ローソク１２本、プラス真ん中には、
バスケットボール型のロウソクが輝いてます。











バニラアイスクリームをたっぷりのっけて。
デザートはアメリカンです。

おなかはいっぱい、はちきれそうです。
満腹の嬉しいバースデーでした。